乳歯が生えそろう大切な時期
幼児期(1~5歳)のお子さまへ
正しい食習慣とお口のケアで
むし歯予防
幼児期のお口の健康を守りましょう!
適切な「おやつ」の食べさせ方
子どもは大人と違い、一度にたくさん食べることができません 。
そのため、「おやつ」での栄養補給が欠かせません！
気をつける4つのポイント
- おやつの時間を決め、ダラダラ食いをさせないようにしましょう
- 砂糖を使わない食品を心がけましょう
- 飲み物は水かお茶で
- 食後は必ずうがいか歯みがきをさせましょう
こんな「おやつ」がおすすめ
よくかんで食べることが大切！ 知っておきたい「かむこと」の効能
- だ液の分泌が促進！だ液がお口の環境を整えて、むし歯になりにくい歯に
- 消化を手助け
- 脳の働きが活発に！
- アゴが適切に広がり、キレイな歯並びに！
食材は少し大きめに切り、細かく刻み過ぎないようにしましょう 。また、食物繊維の多いキノコや海藻類、野菜、魚の干物などかみごたえのあるメニューをとり、よくかんで食べる工夫を心掛けましょう！
乳歯のむし歯はまわりの大人から
子どもの口の中には、むし歯菌はいません 。キスや大人と同じスプーンで食べさせるなどした際にむし歯菌に感染してしまいます！
この時期に感染を予防できれば、その後もむし歯になりにくいといわれています。子どもとのスキンシップを楽しむためにも、まずは周りの大人が歯科医院に通い、適切な処置を受け、口腔内環境を整えることが大切です。
乳歯の正しいみがき方
乳歯が生えてきたら、歯みがきの練習をはじめましょう！ 子どもの歯みがきだけでは、みがき残しが多いため、大人の仕上げみがきが必要です 。
歯みがき剤を使うとお口の中が泡でいっぱいに！歯が見えなくなってしまうため、お水でゴシゴシ 。お水で歯ブラシを洗いながら仕上げみがきしましょう
楽な姿勢が上手に磨くコツ！
歯の汚れが気になるときは歯みがき粉を2~3日に1回、少しだけつけてみがくのもgood！
歯ブラシは、子どもの前歯2本分ぐらいの大きさでコシがあるものを選びましょう！！
小さな子どもは、歯ブラシをかんで先がすぐに開いてしまうため、仕上げみがき専用の歯ブラシを用意しましょう 。
転んだりぶつけたりして、歯でくちびるを切ったり、歯が折れた場合はどうしたら！？
くちびるや口の中を傷つけると、たくさん出血してしまいます 。慌てず、落ち着いて清潔なガーゼで傷口を圧迫して、止血をしましょう 。なかなか血が止まらない場合は、すぐに受診してください 。急患対応いたしますので、ご安心してください 。
歯を打ってしばらくすると、歯の色が変わることがあります 。その際は、早めに歯科医院を受診してください 。乳歯が変色しても、生え変わりの永久歯が変色することはありませんので、ご安心を 。ただし、乳歯の根の治療や、抜歯が必要な場合があります 。永久歯に影響しない方法をお伝えしますので、不安な場合はご相談ください 。
まずは、慌てずに抜けた、折れた歯を探してください 。歯を見つけたら、根をさわらないように「新鮮な牛乳」に入れて、できるだけ早く、30分以内に受診しましょう 。
特に気をつけましょう！
よくある質問
医療法人愛健会 理事長 荒尾誠子Drがよくあるご質問にお答えします！
乳歯の前歯が茶色くなっています。なぜでしょうか？
原因は食べ物の色素などがあげられますが、心配はありません 。歯みがき剤を使い始めるようになると、着色しにくくなります。気になるようでしたら新安城歯科でも落とせますので、お気軽にご来院ください 。
前歯の仕上げみがきがしにくいです。良い方法はありませんか？
口を“イー”としてみてください 。みがきやすいですよ。上くちびるを持ち上げ、歯と歯肉の境目が見えるようにしましょう。上くちびると歯肉をつなぐ「スジ」にブラシが当たるとお子さまが嫌がりますので、注意が必要です。この部分はブラシを持っていない方の人差し指の腹で磨いてキレイにしましょう♪
歯ならびを悪くする癖など、気をつけることを教えてください。
3~4歳を過ぎても指しゃぶりをしている、くちびるを吸う、舌を突き出す、口をぽかんと開けている、頬づえをついているなどのクセは、歯ならびを悪くする原因になってしまいます。そういった場合は、ぜひ一度新安城歯科にご相談ください。
乳歯が永久歯に生え変わる大切な時期
小学生(6~12歳)のお子さまへ
正しい食習慣＆お口のケアで永久歯を守ろう！ 一生げんきな歯でいるために 小学生からできること
もしもケガで歯が抜けたらできるだけ早く新安城歯科へ！
ぶつけたり転んだり、子どもにケガはつきものです。顔や口のケガは、出血したり歯が抜けたりなど、気が動転してしまうこともしばしば。でも、そんなときこそ、まず子どもに声をかけて安心させましょう。落ち着いてケガの様子を見て、できるだけ早く（理想は30分以内）新安城歯科へご連絡ください。
1,歯を探します ※このときに歯の根の部分は触らないようにしましょう。
2,抜けた歯を乾燥させないようにしましょう。 舌の下に入れるか、汚れている場合は牛乳に入れて保存します。
3,抜けた歯をもって新安城歯科にご来院ください！
時間が勝負です！ 処置がうまくいき歯が元に戻っても、将来抜けてしまうこともあります。定期的にその後の様子をチェックしていきましょう。気になることがあれば、お気軽にご相談ください
